İngilizce Öğreniminde Motivasyon Tuzağından Kaçınmak
Planlı Yaklaşım ve Disiplin: İngilizce Öğreniminde Sürdürülebilir Başarı
Kısa duyuru: Aralık Dönemi Kayıtları başladı.
İngilizce çalışmaya başladığımda motivasyonum hızla kayboluyor veya hiç motive olamıyorum. Bu durumda ne yapabilirim?
Öncelikle şunu belirtmekte fayda var: motivasyona dayalı bir plan veya program yapmak doğru değildir. Çünkü motivasyon sağlam bir kaynak değil, çabuk sönen bir ateştir.
Burada dayanak noktamız disiplin olmalıdır. Odak konusunda sorun yaşıyorsanız, esas mesele aslında iradedir, çünkü odak bir kas gibidir diyebiliriz. Onu geliştirmek için küçük adımlarla başlamakta fayda var. Başlangıçta odaklanamamanız veya odaktan çabuk çıkmanız normaldir. Önemli olan, bunu doğal karşılayıp devam etmektir.
Bir de şunu belirtmek gerekir: Gün içinde farklı şeylere zaman ayırıp odaklanabiliyorsanız, dikkatinizi yönlendirip iş yapabiliyorsanız, sorun odakta veya odak yönetiminde değil, enerji yönetiminizde demektir.
Odak sorununu çözmek için, sabah erken saatlerde veya zihninizin sakin olduğu bir zaman diliminde çalışmak daha etkilidir. Yoğun bir iş temposu içinde aceleyle çözüm aramak, iş arasıda İngilizceyi sıkıştırmak yerine, planlı bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Bir diğer önemli nokta uykudur. Rahat bir uyku uyuyamıyorsanız, odaklanma sorunu yaşamanız gayet doğaldır. Kaliteli uykunuz yokken kendinizi yeni şeyler öğrenmek için odaklanmaya zorlarsanız, karşılaşacağınız en büyük sıkıntılardan biri öğrendiklerinizi çok çabuk unutmanız olacaktır.
Örneğin, odaklı bir çalışma süresi ayırdınız ve çalıştınız. Ancak rahat uyuyamadıysanız, beyninizde bilgi arşivlenmesi sağlıklı bir şekilde gerçekleşmeyecek ve bazı bilgiler kaybolacaktır. Sonuç olarak, öğrendiklerinizi çok kısa sürede unutacaksınız.
Aksiyon setleri:
Motivasyon yerine disipline odaklanın
Odaklanma becerinizi küçük adımlarla geliştirin
Enerji yönetiminizi iyileştirin
Sabah erken saatlerde veya zihninizin sakin olduğu zamanlarda çalışın
Planlı bir çalışma yaklaşımı benimseyin
Uyku kalitenizi artırın